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2013年4月28日星期日

韓式辣醬炒年糕


又回來這個討厭的地方。澳洲的大學一般都在十至十一月大考,然後二至三月開始新的學期。個人現在最喜愛的時期就莫過於十一月中至二月中了,因為可以回香港嘛!而且澳洲十一月至三月非常熱,而且太陽亦猛烈——紫外光超高……一般愛白怕出汗的都怕了夏子吧;更何況這裡環保得很……很多地方也沒冷氣……

前陣子開始看Running Man,一看就迷上了。看過的也知道,每當他們做Mission的時間,可以的話都會買年糕……或者是人家請吃……不然有一集在石、石鎮他們也做過炒年糕……看著他們吃,實在令人羨慕。

剛好這陣子附近的唐人超市年糕減價了;我知道韓式年糕是條狀,但那款沒減價;所以便買了中式年糕。傳統的韓式辣炒年糕是沒肉,沒記錯的話就只有年糕和辣醬;亦聽說過有芝麻、椰菜和魚板。我不是韓國人也沒找到正確的資料,但對我來說好吃就很了。

這次的韓式辣醬炒年糕加了Running Man經常喊好的五花肉、還有香濃誘人的芝士……我吃的時候還要邊看新一集的Running Man,真的「大發」了!

材料
年糕   300克 (視乎食量而定……)
魚板   1片
五花肉  250克
蒜頭   3粒
蔥    數條
芝士   1片
韓式辣醬 3湯匙

1. 五花肉切薄片,洗淨,用胡椒粉、魚露醃一會。
2. 煲滾水後下年糕,煮至熟。再用冷水沖洗。(有些年糕要先煮過再能用,請根據包裝指示。)
3. 魚板切條狀、蒜頭剁落、蔥切成段,蔥白的部位切粒。
4. 先下油爆香蒜頭和蔥白,然後炒五花肉,待肉熟後加入魚板和韓式辣醬略炒。
5. 加入年糕並與辣醬五花肉炒勻,再加水至蓋過所有食材。
6. 煮滾後可根據個人口味再加辣醬或糖泡菜,此時加入芝士並不斷攪拌。
7. 待收汁後便可加蔥段,熄火上碟。

2012年7月25日星期三

洋蔥芝士煙肉批


這個批嘛……別以為就是把洋蔥、芝士、煙肉炒過就放到批皮上再焗。
原來還要做蛋漿的;說真的,我其實以為是可以連炒也不用直接跟批皮一起焗XD!!!
這煙肉批是好吃的,但卡路里應該頗高,因為加入了大量芝士嘛;然後酥皮也是用油做……
不過我做出來後,也只分成午、晚餐便完全消滅它了……嘻嘻!
材料﹕
現成酥皮  1張
淡忌廉   半杯 (約100毫升)
雞蛋    1隻 (喜歡蛋的朋友可以2隻的)
洋蔥    半個至一個
煙肉    200克
芝士    50克 (怕胖可用少些)
鹽、黑椒  適量


步驟﹕
1. 把酥皮壓在模具,要緊緊貼至模的內側;再用叉在酥皮上叉很多小孔。
2. 在酥皮上鋪錫紙再放些可入爐的重物 (防止底部焗至拱起),以180度焗10分鐘。
3. 洋蔥和煙肉切粒或絲,然後放進鑊裡炒香。
4. 淡忌廉和雞蛋攪勻至打起,加入鹽和黑椒調味。
5. 先放煙肉和洋蔥至焗過的酥皮,再下芝士,最後倒入蛋漿,再焗20分鐘。

2012年7月7日星期六

香草條 / 香草餅乾

香草條 / 香草餅乾

最初做這個條的時候其實是打算做芝士條的,但因為下香草下多了,那就改成香草條;幸好焗出來以後發現味度也是不錯的^^。
不過這香草條最好是即日食用,因為第二天它們變會變軟。


材料﹕自發粉        150克
            芝士粉        10克
            香草            10克 (這個是隨意的,看你愛不愛香草的味)
            黑椒            少許
            雞蛋            1隻
            鹽               半茶匙
            糖               少許

*把香草換成芝士,就可以做芝士條了=)
  也可加上少辣椒粉,應該會惹味;但我沒試過=P

步驟﹕先把自發粉篩進大碗裡,再加入芝士粉、黑椒、香草、鹽和糖拌勻。
            把雞蛋打散,然後加進碗裡搓成一團幼滑的麵團。
            預熱焗爐。
            把麵團分成十份,再搓成約 1 CM 粗的條。(太粗是不會脆,太幼很易燶)
            (亦可壓成塊狀;作餅乾。)
            焗盆鋪上錫紙,把香草條 / 餅乾 放進焗爐,以180度焗20分鐘。
            焗好後放在冷卻架,靜待十分鐘,即成。
            (肚子餓也可以即時把它吃掉,不過等他一會會脆點然而。)

*由於不同焗爐需要的時間所得出的效果會有差別,所以最好看著它們會不會烤焦了!

2012年6月26日星期二

蕃薯丸子糖水

五、六月,正值墨爾本天寒地冬的時候,最好當然是吃一碗暖和的糖水。
此糖水的的確確是名符其實的糖水,就只加了糖上去的!
因為我沒吃過真正的蕃薯糖水,但買了蕃薯就唯有把它用上;取其字面意思,就這樣做成這個簡單的蕃薯糖水。
然後還有另一主角,小丸子!其實就是沒有餡的小湯圓,某次做湯丸的時侯發現小小的湯丸挺好吃,於是便再搭配在此糖水中。

丸子的材料﹕
糯米粉        150克
生粉            30 克
糖                20 克          
暖水            100克

把所有粉置於同一個碗中,再把水分最少三次加入。
加入水的同時,要不斷攪拌,直至成功形成粉團。
形成粉團後,就可以搓小丸子了。

蕃薯丸子糖水材料﹕
姜片  3片      蕃薯   1個
丸子              水
冰糖  6粒 (留意!我用的冰糖是非常小的!)

先為蕃薯去皮,然後切粒或自己喜愛的形狀。
煲滾水,下姜片和冰糖,再加下丸子。
待丸子都「晶瑩」時,再下蕃薯,煮十分鐘。
然後請快點把它吃下肚,不然放涼就變凍糖水了=[