2013年5月2日星期四

焗檸蜜香草小雞槌


焗.檸.蜜.香草.小雞槌;顧名思義是用上檸檬蜜糖和香草來焗小雞槌的。這檸蜜香草小雞槌,其實不過是那天家中還剩下兩個快變「檸檬乾」的檸檬;原本是打算做檸檬雞槌,但總覺得就只有檸檬的味道就略為清淡,所以便加上了香草和蜜糖。

這道菜味道比平常做的炆雞、煎雞等清新,應該是因為檸檬的關係吧;而且我也沒把它焗至「金黃」,就是把它焗熟就拿來吃。當天吃的時候還加上韓式泡菜,味道卻出奇地合適,或許是因為我很喜歡吃泡菜吧。

材料
小雞槌  5隻 (2人份量)
檸檬   1個
蜜糖   適量 (若喜歡甜些就用多點……)

醃料
香草 黑椒碎 鹽 糊椒粉  適量

1. 在整隻雞槌上塗鹽和糊椒粉。
2. 檸檬榨汁,然後加兩湯匙蜜糖並拌勻。
3. 加入其他醃料和檸蜜至雞槌,置於雪櫃中醃過夜。(沒時間的話可直接拿去焗,檸檬的味道會比較淡)
4. 焗爐200度預熱,置雞槌於中層。
5. 每焗10分鐘後就要把雞槌翻轉並灑上汁料 (醃汁),重覆此步驟2次。
6. 雞槌掃上蜜糖並放在上層焗五分鐘,然後翻轉並再掃上蜜糖焗五分鐘即成。

因為我用的焗爐200度好像也不是很熱,而且焗的器皿比較不受熱,所以即使是小雞槌亦焗了很久。
怕雞槌不熟的話可用筷子刺入最厚肉的地方,若沒血水冒出即熟。
*剩下的汁料拿來「撈飯」很正的說!